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  • 스페셜 심리치유 코칭 프로그램

그룹 마음성장 프로그램 누구에게 필요한가요?

· 스트레스를 다스리며 삶의 행복과 성공을 향해 나아가고 싶은 분.
· 상담 시 드러나지 않는 여러 현실적 문제들이 해소되지 않는 분.
· 심리적 문제의 근원을 뿌리 뽑을 수 있는 본질적인 해결책을 찾는 분.
· 자신을 완전히 변화시키고 능동적으로 발전시키고 싶은 분.
· 자신의 숨은 잠재력을 계발하며 더욱 능력 있는 자신을 만들고 싶은 분.
· 진정한 나로 살아가며 나와 삶과 세상에 눈을 뜨고 성공적으로 살고 싶은 분.
  • PROGRAM 1
  • PROGRAM 2
  • PROGRAM 3
  • PROGRAM 4
  • PROGRAM 5

프로그램

'자존감 수업‘- 나의 자존감을 높이기

기대효과

· '나의 자존감'에 대해 이해하게 된다.
· '나'를 능히 다스리는 기초기반형성
· 골치 아프던 내 마음의 움직임이 편안하게 관리된다.
· 나를 관찰하고 관조하게 된다.
· 기분감정에 끌려 다니지 않게 된다.
· 일상생활, 사회생활에 자신감이 생긴다.

프로그램

마인드컨트롤 타워 세우기

기대효과

· 나의 중심은 남이 아닌 내가 되고, 마음이 바로 잡힌다.
· 긍정적으로 삶을 바라보는 시선이 생기기 시작한다.
· “나는 달라질 수 있다” 라는 믿음이 생겨난다.
· 자신이 이룰 수 있는 ‘멋진 나’를 발견하게 된다.
· 과거의 내가 아닌 현재의 나로 살아가기 시작한다.

프로그램

대인관계 스트레스 줄이기

기대효과

· 사람에 대한 오해의 신념이 교정된다.
· 사람에 대한 무의식적 기대가 사라진다.
· 가족, 직장, 연인, 동아리 사람으로 인한 스트레스가 대폭 줄어든다.
· 사람과의 관계가 쉬워지고 원만해진다.

프로그램

행복해지는 방법 배우기

기대효과

· 부정적 시각이 줄고 행복해짐을 자연스럽게 발전해간다.
· 자존감이 향상되고 자기 자신에게 뿌듯해진다.
· 성격, 습관, 감정 모든 것이 변화 발전한다.
· 마음에서부터 행복함을 깊이 느끼게 된다.

프로그램

진로, 취업, 사회 성공수업

기대효과

· 자신의 장점과 단점을 제대로 파악해본다.
· 자신의 성공에 필요한 심리적 동기를 알아본다.
· 자신의 잠재된 능력을 찾고 계발해간다.
· 자기다움의 삶을 꿈꾸고 구현해가는 힘찬 삶을 살게 된다.